nicole witthoefft
therapie training yoga
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Intensivseminar per Zoom 21.11.2025–27.02.2026 Bindungstrauma und Beziehungen, ein differenzierter Blick und eine tiefe Auseinandersetzung – Ein Seminar über 5 Termine für mehr Ruhe und Sicherheit in unseren Beziehungen. Wir alle sehnen uns nach Beziehungen, in denen wir uns sicher, gesehen und verbunden fühlen dürfen. Und doch merken wir oft, wie schwer das manchmal ist. (mehr …)
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Seit vielen Jahren begleite ich Menschen engagiert und persönlich in Krisen und Umbruchsituationen, durch schwere Momente, die manchmal auch aus der eigenen Geschichte entstehen können. Ich bin Gestalttherapeutin und Traumatherapeutin und habe neben meiner zugewandten und nahbaren Form der therpeutischen Arbeit einen großen Methodenkoffer und ein tiefes Wissen über Wachstums und Entwicklunsgprozesse das in meine Arbeit einfließt.
Training
Ausbildung Humanistische Psychotherapie
Neuer Beginn Grundausbildung 11.10.2025 / Einstieg noch möglich bis 15.11.2025
„Eine Rose wächst nicht dadurch, dass man an ihr zieht“ so oder so ähnlich könnte ein Gärtner sagen, wenn er charakterisieren möchte, was seine Arbeit nicht ausmacht.
Neuer Kurs für Traumasensibles Yoga
Traumasensibles Yoga – Traumaregulierende Körperarbeit / Kursbeginn Januar 2026
Ein Kurs über 10 Termine, nächster Kursbeginn: Januar 2025. Der Kurs findet online per Zoom statt, montags von 18.15 Uhr bis 19.30 Uhr. In diesem Kurs möchten wir gemeinsam mit dir wichtiges Handwerkzeug zur Selbstregulation praktizieren und dir die Möglichkeit geben in guten Kontakt mit dir zu kommen und weiterhin zu bleiben.
Das Intensivseminar Yoga, Trauma und Heilung
Präsenzseminar vom 12. bis 14.09.2025 in Hamburg
Dieses 3-tägige Seminar vom 12. bis 14.09.2025 ist eine Fortbildung in traumasensiblem Yoga, so dass du Menschen mit Traumaerfahrung in deinen Kursen begleiten und deinen Unterricht traumasensibel gestalten kannst. Dazu werden dir alle wichtigen Grundlagen vermittelt, um zu verstehen wie Trauma in unserem Seele-Körper-Geist-System wirkt.
Aktuell
Yoga & Trauma – Aufbauseminar in Präsenz in Hamburg
30.01.–01.02.2026 Dieses dreitägige Aufbauseminar für Traumasensibles Yoga führt dich tiefer in die Praxis und das Verständnis des Traumasensiblen Yoga hinein.
Du erweiterst dein Handwerkszeug und lernst gezielt Asanas, Atemtechniken, Mantras und Meditation in der traumasensiblen Körperarbeit anzuwenden und dabei auch sehr spezifisch auf die Bedürfnisse deiner Zielgruppe oder des entsprechenden Klienten einzugehen. Wir werden dabei auch besprechen, wie wir das Nervensystem einer Gruppe oder unseres Klienten erfassen können und unser Yoga diesbezüglich ausrichten.
Dieses Seminar ist für Alle geeignet, die schon Vorerfahrungen mit dem traumasensiblen Yoga haben, oder bei mir an der Grundausbildung TSY oder dem Seminar Trauma, Yoga und Heilung teilgenommen haben.
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Neue Website yogaundtraumaheilung.de
Traumasensibles Yoga – Yoga um Trauma zu heilen? Früher hätte ich gesagt es ist keine Heilung möglich, wir können nur besser damit leben. Nachdem ich, schon als Psychotherapeutin ausgebildet, einige Jahre damit verbracht habe mich in diesem Bereich fortzubilden, habe ich meine Meinung revidiert. Trauma ist eine Frage von Regulation auf körperlicher und seelischer Ebene und einer möglichen Lösung eines fixierten unabgeschlossenen Zustandes … und das ist sehr wohl möglich. Yoga ist dabei ein unglaublich guter Weg auf verschiedenen Ebenen Heilung zu bewirken!