• sand

    Die Gestalttherapie wurde in den 40er-Jahren von der Psychologin Laura Perls und ihrem Mann, dem Psychiater Fritz Perls entwickelt. Sie basiert auf einem ganzheitlichen Weltbild, in dem der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele, eingebunden in ein soziales und ökologisches Umfeld, betrachtet wird.

    Corona Pandemie: Meine Praxis bleibt für alle Menschen mit dem Beratungsgespräch und Begleitungsbedarf geöffnet in dieser Zeit. Ich arbeite mit klarer Einhaltung der Hygiene und der Kontaktbestimmungen und arbeite auch mit Onlineberatung.

  • yogaraum_5897_001

    Ganz still und leise bin ich in dieser ungewöhnlichen Zeit in mein neues Yogazentrum gezogen.

    Es liegt in der Hein-Kröger-Straße 35 hier in Hamburg-Iserbrook. Jetzt habe ich ausreichend Platz um Präsenzkurse mit der geltenden Abstandsregelung zu unterrichten.

    Meine Kolleginnen und ich freuen uns über den neuen Yogaraum und sind glücklich euch wiederzusehen.

Training

Training

Ausbildung Humanistische Psychotherapie

Ausbildungsbeginn März 2020

„Eine Rose wächst nicht dadurch, dass man an ihr zieht“ so oder so ähnlich könnte ein Gärtner sagen, wenn er charakterisieren möchte, was seine Arbeit nicht ausmacht.

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Neue Website für Traumasensibles Yoga

www.yogaundtraumaheilung.de

Hier finden sich Informationen und Seminare für Traumasensibles Yoga. Es ist eine Methode, welche die Möglichkeiten der klassisch verbalorientierten Therapien erweitert. Betroffene können mit Hilfe von Achtsamkeits- und Atemübungen sowie einer gezielten gut abgestimmten Yogapraxis eine positive und zutiefst gefühlte Beziehung zu ihrem Körper herstellen.

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Fachausbildung Yogatherapie

Die Fachausbildung versteht sich als Grundausbildung für YogatherapeutInnen. Ihr Ziel ist es, Menschen zu qualifizieren, mit Kundalini Yoga therapeutisch zu arbeiten.

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Aktuell

Aktuell
  • Neuer Termin: 04. – 06.12.2020 Intensivseminar Traumasensibles Yoga

    Nicole Witthoefft

    Vom 04. bis 06.12.2020 findet das Intensivseminar Yoga und Trauma – Die Heilung offener biografischer Wunden mit Yoga im Seminarhaus MaRah in Rahden bei Bremen/Hannover statt. Coronabedingt musste dieses Seminar zeitlich verschoben werden, daher sind wieder freie Plätze verfügbar.
    Dieses dreitägige Seminar ist auch eine Fortbildung in traumasensiblem Yoga, so dass du Menschen mit ­Trauma­erfahrung in deinen Kursen oder im Einzel­unterricht begleiten kannst. Dazu werde ich alle wichtigen Grundlagen ver­mitteln, um zu verstehen wie Trauma im Seele-­Körper-Geist-System wirkt. Gleichzeitig heiße ich alle willkommen, die selbst Verletzungen in ihrem Leben erfahren haben. Das Seminar bietet einen Rahmen, um deine eigene Traumatisierung, Verletzungen, ihr Nachwirken in dir zu verstehen, dich dabei gut zu begleiten und Schritte in Richtung Heilung und Sicherheit in dir zu gehen.


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  • Neue Website yogaundtraumaheilung.de

    Traumasensibles Yoga – Yoga um Trauma zu heilen? Früher hätte ich gesagt es ist keine Heilung möglich, wir können nur besser damit leben. Nachdem ich, schon als Psychotherapeutin ausgebildet, einige Jahre damit verbracht habe mich in diesem Bereich fortzubilden, habe ich meine Meinung revidiert. Trauma ist eine Frage von Regulation auf körperlicher und seelischer Ebene und einer möglichen Lösung eines fixierten unabgeschlossenen Zustandes … und das ist sehr wohl möglich. Yoga ist dabei ein unglaublich guter Weg auf verschiedenen Ebenen Heilung zu bewirken!