Kurse im Raum für Yoga

Montag09:00 – 10:30 UhrYogaNicola Fromm
20:00 – 21:30 UhrYogaNicole Witthoefft
Dienstag09:00 – 10:30 UhrYogaNicole Witthoefft
19:30 – 21:00 UhrYogaNicole Witthoefft
Mittwoch17:45 – 19:15 UhrSchwangerenyogaNina Rieber
19:30 – 21:00 UhrYogaNicole Witthoefft
Donnerstag1x pro Monat ShiatsuAstrid Schröder
18:15 – 19:45 UhrYogaNicole Witthoefft
20:15 – 21:45 UhrYogaNicole Witthoefft

Die Yogakurse finden zurzeit in hybrid (über Zoom oder live vor Ort) statt.

 

Kosten und Modalitäten

yogaraum_5897_001

 

Yoga kompakt

Ich unterrichte in Blockkursen. Diese Blöcke haben immer einen anderen thematischen Schwerpunkt. Die Dauer der Blöcke wird von den Hamburger Schulferien bestimmt. In den Schulferien sind unterrichtsfreie Zeiten
Die Kosten für einen Yogablock variieren, je nach Dauer des Kurses.
Yoga kompakt (ein Block von 10 Einheiten) kostet 140€

Probestunden

Es ist (sobald es einen freien Platz gibt) immer möglich eine Probestunde zu nehmen.
Eine Probestunde kostet 10€

 

Yoga Einzeln

Für diese Stunden können Sie individuelle Schwerpunkte setzten. Verschiedene, für Sie relevante Themen können bearbeitet werden. Hier reicht die Palette von körperorientierten Themen wie der Wirbelsäule oder der Haltung bis hin zu persönlicheren Themen wie Weiblichkeit oder Beckenboden. Gerne stelle ich ihnen individuelle Übungsfolgen zusammen.

Für Einzelstunden komme ich auch gerne zu Ihnen!

zu Yoga Einzeln